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Cursos, livro e mentoria customizada disponíveis para você aprimorar sua jornada no treinamento esportivo.

Curso "Biomarcadores no Esporte"

Um curso completo para você aprender ou apirmorar a forma de monitorar, controlar e distribuir de forma assertiva as cargas de treinos.

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Curso "Biomarcadores no Futebol"

Para os profissionais que atuam no futebol, Um curso que aprofunda o entendimento da carga interna e seus impactos para performance no futebol.

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Curso
"Lactato e Glicemia no Esporte"

Um curso prático com protocolos e dicas super importantes sobre o uso do lactato e glicemia para controle de carga no exercício, quer seja para atleta quer seja para pessoas que buscam qualidade de vida com o esporte.

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Livro
"O modelo de Periodização Bioflexível"

Uma nova proposta de modelo de periodização do treinamento esportivo. Um livro que compila 4 ciclos olímpicos de vivencias e resultados importantes em nível mundial.

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MENTORIA

Mentoria customizada para seus objetivos com o controle de cargas de treinos a partir do uso de Biomarcadores.

Estrutura da Mentoria

Módulo 1: Introdução aos Biomarcadores (1h) - Definição de biomarcadores; - Importância dos biomarcadores no esporte; - Tipos de biomarcadores: fisiológicos, bioquímicos e moleculares.

Módulo 2: Coleta e Análise de Dados (1h) - Métodos de coleta de biomarcadores (sangue, urina, saliva); - Técnicas de análise (testes laboratoriais, tecnologia wearables); - Interpretação dos resultados.

Módulo 3: Aplicações Práticas dos Biomarcadores (1h) - Uso de biomarcadores na avaliação do desempenho; - Monitoramento do estado de saúde e recuperação de atletas; - Estudos de caso: biomarcadores em diferentes modalidades esportivas.

Módulo 4: Aspectos Éticos e Legais (1h) - Considerações éticas na coleta e uso de biomarcadores; - Consentimento informado e privacidade dos dados; - Regulamentações e diretrizes relevantes.

Módulo 5: Ferramentas e Tecnologias (1h) - Apresentação de ferramentas e tecnologias para monitoramento de biomarcadores; - Existe software de análise de dados? - Discussão sobre inovações futuras na área.

FIM DA PRIMEIRA PARTE TOTAL DE 5h

Módulo Especial: Projeto Prático (5 horas) - Desenvolvimento de um projeto prático utilizando biomarcadores; - Apresentação dos projetos para feedback; - Discussão sobre a implementação dos resultados em contextos reais.

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Curso
"Entendo os mecanismos de fadiga"

Como prescrever exercícios sem entender as fadigas e suas nuances? Neste curso você vai aprender detalhadamente e de forma aplicada, o que a ciência nos mostra para melhores práticas na prescrição do exercício para atletas de alto rendimento, esportistas e grupos especiais. Além do conhecimento básico, aprofundar no que seria a fadiga central, periférica com riqueza de detalhes e exemplos práticos que são parte do conteúdo deste super curso para você que trabalha com a prescrição do exercício.

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